Роллатор йөртүче операциядән соң яки аяк яки аяк сынганнан соң әйләнүне җиңеләйтә ала.Әгәр дә сездә баланс проблемалары, артрит, аяк зәгыйфьлеге яки аяк тотрыксызлыгы булса, йөртүче ярдәм итә ала.Йөрүче сезгә аяк-куллардан авырлыкны алып хәрәкәт итәргә мөмкинлек бирә.
Роллатор Волкер тибы ：
1. Стандарт йөртүче.Стандарт йөрүчеләр кайвакыт пикап йөртүчеләр дип атала.Аның резин такта белән дүрт аягы бар.Тәгәрмәчләр юк.Бу төр йөртүче максималь тотрыклылык тәэмин итә.Аны йөртү өчен җәяүлене күтәрергә кирәк.
2. Ике тәгәрмәчле.Бу йөртүченең ике алгы аягында тәгәрмәчләр бар.Әгәр дә сез хәрәкәт иткәндә ниндидер авырлык күтәрүче ярдәмгә мохтаҗ булсагыз яки стандарт йөртүчене күтәрү сезгә авыр булса, бу төр йөртүче файдалы булырга мөмкин.Ике тәгәрмәчле йөртүче белән туры юлга басу җиңелрәк.Бу позицияне яхшыртырга һәм егылу куркынычын киметергә ярдәм итә ала
3. Дүрт тәгәрмәчле.Бу йөртүче өзлексез баланс ярдәме күрсәтә.Әгәр дә сез аякта тотрыксыз булсагыз, дүрт тәгәрмәчле йөртүчене куллану файдалы булырга мөмкин.Ләкин ул гадәти йөртүчегә караганда тотрыклырак булырга омтыла.Әгәр дә чыдамлык борчылса, бу төр йөртүче гадәттә урындык белән килә.
4. Өч тәгәрмәчле.Бу йөртүче өзлексез баланс ярдәме күрсәтә.Ләкин ул дүрт тәгәрмәчле йөртүчегә караганда җиңелрәк һәм хәрәкәт итү җиңелрәк, аеруча тыгыз урыннарда.
5. Тез тезүче.Йөрүченең тез платформасы, дүрт тәгәрмәче һәм тоткычы бар.Күчерү өчен, җәрәхәтләнгән аягыгызның тезен платформага куегыз һәм йөртүчене бүтән аягыгыз белән этәрегез.Тез йөртүчеләр еш кына кыска вакыт эчендә тубык яки аяк проблемалары йөрүне кыенлаштыралар.
Тоткычны сайлагыз
Күпчелек кеше пластик тоткычлар белән килә, ләкин башка вариантлар бар.Күпчелек кулларны яки йомшак тоткычларны кулланырга уйлый аласыз, бигрәк тә кулларыгыз тирләнергә омтылса.Әгәр тоткычны бармаклар белән тоту авыр булса, сезгә зуррак тоткыч кирәк булырга мөмкин.Дөрес тоткычны сайлау буыннарыгыздагы стрессны киметергә мөмкин.Кайсы гына тоткычны сайласагыз да, аның куркынычсызлыгына инаныгыз һәм җәяүлегезне кулланганда тайпылмас
Йөрүчене төзәтү ：
Кулланучыны кулланганда кулларыгыз уңайлы булсын өчен җәяүле көйләгез.Бу җилкәңнән һәм аркаңнан басымны ала.Walkәяүлегезнең дөрес биеклеген ачыклау өчен, җәяүлегә керегез һәм:
Терсәкнең иелүен тикшерегез.Ersилкәләрегезне йомшартып, кулларыгызны тоткычларда тотыгыз.Терәкләр 15 градус уңайлы почмакта иелергә тиеш.
Белем биеклеген тикшерегез.Walkәяүледә торыгыз һәм кулларыгызны бушатыгыз.Walkәяүле тоткычның өске өлеше билеңнең тире тире белән агылырга тиеш.
Алга барырга :
Әгәр дә сез йөргәндә үз авырлыгыгызны тәэмин итәр өчен җәяүле кирәк булса, башта җәяүлене сезнең алдыгызда бер адым тотып торыгыз.Аркаңны туры тот.Walkәяүлегез өстенә ашыкмагыз
Йөрүчегә адым
Алга таба, сезнең бер аягыгыз җәрәхәтләнгән яки икенчесенә караганда көчсезрәк булса, бу аякны йөртүченең урта өлкәсенә сузыгыз.Аякларыгыз йөртүченең алгы аякларыннан узарга тиеш түгел.Әгәр дә сез бик күп адымнар ясасагыз, балансны югалтырга мөмкин.Йөрүчене һаман да саклагыз.
Башка аяк белән адым
Ниһаять, бүтән аягыгыз белән алга барганда, авырлыгыгызны тәэмин итү өчен, җәяүле тоткычларына турыдан-туры басыгыз.Йөрүчене алга, бер аягыгызны алга, һәм кабатлагыз.
Игътибар белән хәрәкәт итегез
Йөрүчене кулланганда, бу куркынычсызлык киңәшләрен үтәгез:
Күчкәндә туры торыгыз.Бу сезнең аркагызны киеренкелектән яки җәрәхәтләрдән сакларга ярдәм итә.
Аның артында түгел, җәяүлегә керегез.
Йөрүчене сезнең алдыгызга бик ерак этмәгез.
Тоткыч биеклеге дөрес куелганлыгына инаныгыз.
Кечкенә адымнар ясагыз һәм борылганда әкрен хәрәкәт итегез.
Йөрүегезне тайгак, келәмле яки тигез булмаган өслектә кулланганда сак булыгыз.
Objectsирдәге әйберләргә игътибар итегез.
Яхшы тарту белән яссы аяк киеме киегез.
Аксессуары
Вариантлар һәм аксессуарлар сезнең йөртүчене куллануны җиңеләйтә ала.Мәсәлән:
Кайбер йөрүчеләр җиңелрәк хәрәкәт итү һәм саклау өчен катлауланырга мөмкин.
Кайбер тәгәрмәчле йөрүчеләрнең тормозлары бар.
Паллетлар сезгә ризык, эчемлекләр һәм башка әйберләр ташырга булыша ала.
Йөрүченең янындагы сумкалар китаплар, кесә телефоннары яки үзегез белән алырга теләгән башка әйберләрне тота ала.
Йөргәндә ял итәргә кирәк булса, урындыклы җәяүле ярдәм итә ала.
Сатып алганда җәяүле ярдәм куллансагыз, кәрзиннәр файдалы булырга мөмкин.
Нинди йөртүчене сайласаң да, артык йөкләмә.Яхшы эш тәртибендә калуына инаныгыз.Резин каплагычлар яки тузганнар егылу куркынычын арттыралар.Бик иркен яки артык тыгыз тормозлар егылу куркынычын да арттырырга мөмкин.Йөрүегезне саклап калу өчен, табиб, физик терапевт яки сәламәтлек саклау коллективының башка әгъзасы белән сөйләшегез.
Пост вакыты: 08-2023 декабрь